dzien nie

To git tylko żeby te plecy nie bolały :/ bo ten trzeci dzien co robiłem to koszmar albo zle to robie

planuje zrobic redukcje na clenbuterol i potrzebuje dobranie supli tak zeby nie bylo mega spadkow.... olimp mega caps tylko w dzien treningowy? proszek o wiele lepiej wychodzi bcaa xplode 50 porcji za pare zl wiecej Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-19 19:09:50 Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-19 19:12:39

np tluszczak, jednak nie pojawiaja sie one z dnia na dzien

2 pytania: 1) dzisiaj zamontowałem sobie drążek do podciągania ale nie zrobie 10 powtórzeń, 5 pójdzie. To chyba podciąganie odpada na cykl 15stek oraz 10tek ????? 2) Moge sobie raz w tygodniu pograć w piłke nożna na hali 2godziny w dzień nietrenigowy??

a ten clom nie dac pierwszej dawki 150mg 2 dzien 100mg i pozniej po50mg?

Progres zależy od intensywności a nie od objętości. Jeśli ćwiczyć siłe to siła pódzie w górę gdy będziesz dawał swoim mięśniom wycisk większy niż poprzednio. Zwiększ intensywność. Tamtego lata ćwiczyłem pod tym kątem i siła szła. Od czasu do czasu zdarzał się tydzień przestoju ale ogólnie ciągle szło do góry elegancko. Co robiłem? Stosowałem [...]

NIe ma co sie spieszysz jeszcze dzien czasu

jakryc... lato,dzien wolny: 9.00 wstaje 9.30 snaidanie 10.30 boisko( noga ,albo kosz) 15.30 wracam-obiad 18.00 bike do okolo 20-21.......ruszam sie tyle co nie miara a mimo wsystko mam duzo...dwa lata w klasie pilkarskiej, 12 w-f w tygodniu... teraz reprezentacja szkoly w siatke...na basen chodze regularnie/ jednym slowem wsystko od szachow [...]

Hmm brałem już raz i bardzo sobie chwalę to połączenie... Teraz biorę 2 raz lecz Shock jakoś tak ostro nie klepie jak przedtem, no ale dopiero 1 dzień brałem - się zobaczy.

Idziesz do lekarza i masz dzien usprawiedliwiony proste co nie. Co do łopatek moze to być wina złej budowy ciała, jakieś skrzywienie itp, lub po prostu jesteś chudy i je widać.

ja mam teraz cykl na nitrobolonie 2 ;/ jem go już 10 dni w takich porcjach jak podał producent tj. 15g na dzień i jedynie czuje sie troche spompowany na treningu a postępów nie ma, jeszcze stoje ;[ ale z tego co słyszałem to to dobiero sie u wszystkich rozkręcało między 2 a 3 tygodniem ;p. Polecam Ci te nitro 2 bo fajnie sie czuje na ty ale tak [...]

Pewnie nie popsuje, to tylko jeden dzien. takich tematów czy artykuły trochę się już pojawiło.

Temat powinien zostać przeniesiony do innego działu na dzień dobry, bo ani jeden, ani drugi związek nie ma nic wspólnego z dopingiem...

[...] skomponowana diete i trening. Moim zdaniem dwa razy w tygodniu to troszke malo, zalezy jeszcze jak intensywnie. Jesli robisz naprawde porzadne fbw powinno byc ok. Ja dodalbym jeden dzien treningowy i progresyjny trening aerobowy lub interwalowy zaczynajac od trzech dni. Oczywiscie jesli masz dopieta diete, trening cardio nie jest wymagany.

Wyznacz sobie 2km i próbuj przebiec jak najszybciej. W ten sposób będziesz wiedział, jakie tempo sobie narzucić, by się nie spompować przed metą. Jeśli będziesz mógł spójnym, w miarę szybkim tempem przebiec 2km, to z 1.5km sobie spokojnie poradzisz. Zależy też, kiedy ten bieg ma nastąpić. Jeśli za miesiąc lub więcej - możesz biegać co drugi dzień [...]

Niby wino nie blokuje ale 12 tab mozesz wziasc po 1tab na dzien:) pozdro

Ashwagande kup z olimpu KSM 600 sport 3 tabletki na dzień do kolacji tylko to zioło z 2 tygodnie będzie się rozkręcać ja czasami używam ale 9d razu zaznaczam że nie licz na cuda trochę pomoże i tyle

Z przerwami takimi o ktorch pisze producent dawkowanie taz podane zreguly 10gram na dzien to wszystko nie dluzej ciagnac jak miesiac poltora i przerwa

zrobiłem kiedyś 6 tygodni A6W. Efekty niby jakieś był, ale potem robiłem ABS i był zdecydowanie lepszy, a przede wszystkim nie potrzebowałem godziny czasu codziennie tylko pare(nascie) minut co drugi dzien

Możesz walić po pół tablety dziennie jak masz 20 mg tablete czyli 10 mg na dzien a jak sie zacznie cos dziac to dawka uderzeniowa itd.. wałkowane po milion razy ;) Ale zwróc uwagę że nolwa to nie cukierki chyba że masz tendencje do gino to juz inna sprawa ;) Mógłbyś profil uzupełnić.. Pozdro. Taki offtop: da sie inaczej wykupic abona niz przez [...]